Občuduj sonce, ko sediš v senci
Dihaj globoko ljubezen, ki je v zraku in te obdaja in uživaj v zavedanju, da že s samo prisotnostjo daješ ogromno lepote in vitalnosti temu planet . in jemlješ tudi … Pij globoko iz...
Category: REDNE SKUPINE
VODILA ZA IZVAJANJA
VODILA ZA IZVAJANJA: Za Qigong, Tai Chi ali Sheng Zhen Meditation svetujemo ohlapno oblačilo in udobno obutev, najboljše iz naravnega materiala. Za izvajanja v najetih prostorih se je potrebno preobuti, svetujemo šolske ali lahke...
Program A – za začetnike
PROGRAM A – ZAČETNA STOPNJA : Qigong (bioenergijski gibi, vaje in tehnike, delo z energijo): osnove za razumevanje Qigong-a ključni napotki za doseganje hitrih energijskih učinkov (drže, dihanje, pozornost) osnovne Dao gong vaje za...
Program B – nadaljevalna stopnja
PROGRAM B – NADALJEVALNA STOPNJA : NADALJEVALNA STOPNJA : Qigong in Tai Chi s predznanjem Qigong (bioenergijski gibi, vaje in tehnike, delo z energijo): Tao gong vaje za zavedanje in pospešen razvoj življenjske energije...
Program C – Napredna stopnja
PROGRAM C – NAPREDNA STOPNJA : NAPREDNA STOPNJA : Qigong in Tai Chi s predznanjem Qigong (bioenergijski gibi, vaje in tehnike, delo z energijo): Napredne Tao gong vaje za zavedanje in pospešen razvoj življenjske...
Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo
“Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo. In tudi pomaga večati fleksibilnost ter ravnotežje,” je zapisalo osebje Mayo klinike. Taijiquan – nežen način obvladovanja stresa Mayo klinika je vzor sodobnim zdravstvenim organizacijam, saj se v...
Taijiquan vnaša v telo mehkobo
Mehkoba taijiquan gibanja ne pomeni šibkosti ali mlahavosti. Nasprotno pomeni stabilnost in zanesljivo lahkotnost psiho-fizičnih moči v premikanju. Sliši se učeno in nekomu celo paradoksalno, vendar je res. Vsakdo, ki več let redno izvaja...
Zanimivo dolgočasna zgodba
ZANIMIVO DOLGOČASNA ZGODBA MOJSTRA SHARE K. LEW-a – Intervju z Igorjem Gregorcem Igor, Qigong in Tai Chi šolo vodiš že od leta 1998, najprej pod Društvom Interes nato s svojim društvom. Izobraževal si se...
Prireditev Športnik Ljubljane 2020
Športnik Ljubljane 2020 Prireditev Športnik Ljubljane 2020 je letos v znamenju “epidemije”. V običajnih časih sta Športna zveza Ljubljane in Mestna občina Ljubljana svečano podelitev priznanj in nagrad najboljšim športnikom, ekipam in rekreativcem ter...
YYNovičnik 2021-februar
YIN YANG NOVIČNIK – št. 2021 / 02 Če listje hitro odleti, vsak naj zime se boji. Kar svečana (februarja) ozeleni, se rado posuši. Če breskve pred Gregorjem (12.3.) cvetó, trije eno pojedo. (slovenski...