društvo Tolmun Qigong & Tai Chi šola Blog

02.10.- Jesenska Qigong delavnica

3-dnevna jesenska Qigong delavnica  02.- 04. oktober DOBRNA 2026 QIGONG- PETIH ELEMENTOV DLANI in DAO YIN ZHANGFU QIGONG   V dandanašnjem hitrem življenju se res zlahka ujamemo v vrtinec obveznosti, odgovornosti in zahtev. Seveda,...

intervju z Moia-in Igor Gregorc

Igor Gregorc: Gibi za dolgoživost in vzpostavitev harmonije delček iz zanimivega intervjuja: Kako so vam borilne veščine spremenile življenje? Borilne veščine so bile zame način, kako sem s treningom telesa okrepil in ojačal svoj...

08.05.-Pomladna Qigong delavnica – RAZPRODANA

3-dnevna pomladna Qigong delavnica Belvedere resort (Izola)  8. – 10. maj 2026   INTENZIVNA AKTIVACIJA SAMO-ZDRAVILNIH MOČI TELESA da se zgradi vitalno telo revitalizira hormonski sistem sproži razvoj notranje energije s pomočjo dveh kratkih Qigong...

Dihanje in vitalnost

Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...

Taijiquan vnaša mehkobo

Mehkoba taijiquan gibanja ne pomeni šibkosti ali mlahavosti. Nasprotno pomeni stabilnost in zanesljivo lahkotnost psiho-fizičnih moči v premikanju. Sliši se učeno in nekomu celo paradoksalno, vendar je res. Vsakdo, ki več let redno izvaja...