Igor Gregorc: Gibi za dolgoživost in vzpostavitev harmonije delček iz zanimivega intervjuja: Kako so vam borilne veščine spremenile življenje? Borilne veščine so bile zame način, kako sem s treningom telesa okrepil in ojačal svoj...
VABIMO da se pridružite rednim skupinam Qigong & Tai Chi Tečaj poteka ONLINE od 15.9. do 20.6. in v živo od 15.9. do 20.6. OSNOVNA STOPNJA (primerna tudi za začetnike) Program: Qigong osnovne oblike,...
Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...
Mehkoba taijiquan gibanja ne pomeni šibkosti ali mlahavosti. Nasprotno pomeni stabilnost in zanesljivo lahkotnost psiho-fizičnih moči v premikanju. Sliši se učeno in nekomu celo paradoksalno, vendar je res. Vsakdo, ki več let redno...
“Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo. In tudi pomaga večati fleksibilnost ter ravnotežje,” je zapisalo osebje Mayo klinike. Tai Chi in Qigong – nežen način obvladovanja stresa Mayo klinika je vzor sodobnim zdravstvenim...
Tisti, ki še ne poznate Qigong in Tai Chi-ja, ali niste prepričani, če bi vadili Qigong/Tai Chi in bi radi poskusili, pridite na predstavitve, ki jih organiziramo pred začetkom šolskega leta. Prosimo, da ne...
URNIK CELOLETNEGA UČENJA v letu 2025 – 2026 tečaj poteka od 15.septembra 2025 do 20.junija 2025 *na dan praznika odpade : 31.10., 1.11., 25.12., 26.12., 1.1., 2.1., 8.2., 27.4., 1.5., 2.5., 25.6. Zaradi rezervacije...
URNIK CELOLETNEGA UČENJA v letu 2025 – 2026 – ONLINE tečaj poteka od 15.septembra 2024 do 20.junija 2025 *na dan praznika odpade : 31.10., 1.11., 25.12., 26.12., 1.1., 2.1., 8.2., 27.4., 1.5., 2.5., 25.6....
PROGRAM A – ZAČETNA STOPNJA : Qigong (bioenergijski gibi, vaje in tehnike, delo z energijo): osnove za razumevanje Qigong-a ključni napotki za doseganje hitrih energijskih učinkov (drže, dihanje, pozornost) osnovne Dao gong vaje za...
PROGRAM B – NADALJEVALNA STOPNJA : NADALJEVALNA STOPNJA : Qigong in Tai Chi s predznanjem Qigong (bioenergijski gibi, vaje in tehnike, delo z energijo): Tao gong vaje za zavedanje in pospešen razvoj življenjske energije...