Tagged: tai chi

intervju z Moia-in Igor Gregorc

Igor Gregorc: Gibi za dolgoživost in vzpostavitev harmonije delček iz zanimivega intervjuja: Kako so vam borilne veščine spremenile življenje? Borilne veščine so bile zame način, kako sem s treningom telesa okrepil in ojačal svoj...

Taijiquan vnaša mehkobo

Mehkoba taijiquan gibanja ne pomeni šibkosti ali mlahavosti. Nasprotno pomeni stabilnost in zanesljivo lahkotnost psiho-fizičnih moči v premikanju.   Sliši se učeno in nekomu celo paradoksalno, vendar je res. Vsakdo, ki več let redno...

Občuduj sonce, ko sediš v senci

Dihaj globoko ljubezen, ki je v zraku in te obdaja in uživaj v zavedanju, da že s samo prisotnostjo daješ ogromno lepote in vitalnosti temu planet . in jemlješ tudi … Pij globoko iz...

Dihanje in vitalnost

Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...

Utrinki – iz naših predstavitev

NAŠO DEJAVNOST  SMO MED DRUGIM PREDSTAVILI  NA ŠTEVILNIH JAVNIH PRIREDITVAH, TUDI  NA  FESTIVALU  CELOSTNEGA  ZDRAVJA , NA  SEJMU  NARAVA-ZDRAVJE   IN  NA  SEJMU  ALPE-ADRIA    NA  ŠTEVILNIH  SKUPNIH VADBAH   IN   DELAVNICAH   SODELUJEMO Z VELEMOJSTRI, MOJSTRI, UČITELJI:...