Tagged: Ljubljana rekreacija

VODILA ZA IZVAJANJA

 VODILA ZA IZVAJANJA: Za Qigong, Tai Chi ali Sheng Zhen Meditation  svetujemo ohlapno oblačilo in udobno obutev, najboljše iz naravnega materiala. Za izvajanja v najetih prostorih se je potrebno preobuti, svetujemo šolske ali lahke...

Program B – nadaljevalna stopnja

PROGRAM  B   –  NADALJEVALNA STOPNJA : NADALJEVALNA STOPNJA : Qigong in Tai Chi s predznanjem Qigong (bioenergijski gibi,  vaje in tehnike, delo z energijo): Tao gong vaje za zavedanje in pospešen razvoj življenjske energije...

Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo

“Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo. In tudi pomaga večati fleksibilnost ter ravnotežje,” je zapisalo osebje Mayo klinike. Taijiquan – nežen način obvladovanja stresa Mayo klinika je vzor sodobnim zdravstvenim organizacijam, saj se v...

Nihče ni tisto, kar si TI

Sheng zhen v prevodu pomeni “najvišja resnica”, ki jo v kitajski kulturi vežejo na moči občutkov naravnega zadovoljstva, radosti, veselja, ljubezni.  Najti zadovoljstvo v tistem kar počnemo, nam lahko prinese veliko radosti in veselja....