Qigong dopoldan v naravi – ob sredah – Koseški bajer
Vsakič se srečamo ob 8:45 – 8:50 pri »ladjici«, pomol na Koseškem bajerju. V primeru dežja ura odpade. Po eno uro bomo izvajali Qigong vaje za ohranjanje zdravja. Vaje so iz različnih...
Tagged: preventiva
Qigong in Tai Chi – vabilo k vpisu 2026-27
Qigong in Tai Chi začetni – VPIS v tečaj Vabimo, da se pridružite začetni skupini pri aktivnem učenju Qigong-Tai Chi. Tečaj poteka čez celo šolsko leto po zaključenih sklopih začetne stopnje Qigong učenja, zato...
Učenje Qigong-a in Tai Chi-ja na daljavo v društvu Tolmun
Učenje Qigong-a in Tai Chi-ja na daljavo v društvu Tolmun Zoom učenje – uspešna povezava starodavnega znanja in nove tehnologije V današnji digitalni dobi se je učenje preko »računalniških ekranov« zelo razširilo. Tudi v...
VPIS Qigong-Tai Chi celoletni tečaj 2026-27
VABIMO da se pridružite rednim skupinam Qigong & Tai Chi Tečaj poteka ONLINE od 15.9. do 20.6. in v živo od 15.9. do 20.6. OSNOVNA STOPNJA (primerna tudi za začetnike) Program: Qigong osnovne oblike,...
Taijiquan vnaša mehkobo
Mehkoba taijiquan gibanja ne pomeni šibkosti ali mlahavosti. Nasprotno pomeni stabilnost in zanesljivo lahkotnost psiho-fizičnih moči v premikanju. Sliši se učeno in nekomu celo paradoksalno, vendar je res. Vsakdo, ki več let redno...
Dihanje in vitalnost
Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...
Tai Chi in Qigong pomagata zmanjševati stres in tesnobo
“Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo. In tudi pomaga večati fleksibilnost ter ravnotežje,” je zapisalo osebje Mayo klinike. Tai Chi in Qigong – nežen način obvladovanja stresa Mayo klinika je vzor sodobnim zdravstvenim...
Qigong – PREDSTAVITVE in poskusna ura
Tisti, ki še ne poznate Qigong in Tai Chi-ja, ali niste prepričani, če bi vadili Qigong/Tai Chi in bi radi poskusili, pridite na predstavitve, ki jih organiziramo pred začetkom šolskega leta. Prosimo, da ne...
Lokacije aktivnosti
V šolskem letu 2024-25 učenja potekajo ONLINE in v ŽIVO. LOKACIJE REDNIH SREČANJ Učenje v društvu Tolmun poteka v Ljubljani na lokacijah: – v Savskem naselju: Belokranjska 6, Ljubljana – na Vodnikovi 162,...