ONLINE Qigong-Tai Chi VPIS za leto 2024-25
VABIMO da se pridružite rednim skupinam Qigong & Tai Chi v letu 2024 – 25 Tečaj poteka čez celo leto od septembra do junija ONLINE in v živo: ZA ZAČETNIKE Program: Qigong osnovne...
Tagged: aktivni
Dihanje in vitalnost
Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...