VPIS Qigong-Tai Chi šolsko leto 2023-4
VABIMO da se pridružite rednim skupinam Qigong & Tai Chi v šolskem letu 2023 – 2024 Tečaj poteka čez celo leto od septembra do junija ONLINE in v živo: ZA ZAČETNIKE – Qigong...
Tagged: chi
Dihanje in vitalnost
Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...