URNIK rednih vadb 2020 – 2021

by društvo Tolmun · september 7, 2020

V informacijo: trenutno so vsa mesta v skupinah zasedena. Hvala za razumevanje. 9.10.2020

——————————–

URNIK REDNIH VODENIH VADB IN UČENJA v letu 2020 – 2021

program tečajev poteka od 7.septembra 2020 do 6.junija 2021 *

Rezervacija mesta in prijava je obvezna na: info@taichi-sola.si Vpis in cenik: VPIS REDNA VADBA

URNIK VADB:

a.) ZAČETNA STOPNJA Qigong:

ponedeljek in sreda ob 19:00 – Osnovna šola V.Vodnika, Vodnikova 162 – od 5.10. 2020 do 31.5.2021
torek in četrtek ob 10:00 – Dom skupnosti, Belokranjska 6, Ljubljana (vhod iz Knobleharjeve) – od 7.9.2020 do 30.6.2021

b.) ZAČETNA STOPNJA Qigong & Tai chi – od 7.9. 2020 do 6.6.2021:

ponedeljek in sredo ob 19:00 – Soba5, Štihova 5, Ljubljana
torek in četrtek ob 17:30 – Dom skupnosti, Belokranjska 6, Ljubljana (vhod iz Knobleharjeve)
sobota ob 9:30 (do 11:30) – Adamičeva 15, Grosuplje – začetek 12.9.

c.) NADALJEVALNA STOPNJA Qigong & Tai chi – od 7.9. 2020 do 6.6.2021:

torek in četrtek ob 18:30 – Dom skupnosti, Belokranjska 6, Ljubljana (vhod iz Knobleharjeve)

d.) NAPREDNE STOPNJE Qigong & Tai chi – od 7.9. 2020 do 6.6.2021:

ponedeljek in sreda ob 19:00 – Soba5, Štihova 5, Ljubljana

Vadba čez teden traja 1 uro, ob sobotah 2 uri. Vadimo stoje in v manjši skupini.

Za vadbo v dvorani se je potrebno OBVEZNO preobuti. Svetujemo copate (šolske ali telovadne ali superge) ali športno obutev, ki omogoča stik podplatov s tlemi.

Oblačilo naj bo udobno in naj ne ovira premikanje telesa.

Prosimo, da pridete 10 min pred začetkom vadbe, da se preobujete in pripravite na vadbo.

______________________

*na dan praznika organizirana vadba odpade : 31.10., 1.11., 25.12., 26.12., 1.1., 2.1., 8.2., 27.4., 1.5., 2.5., 25.6.

**********

Če je to vaša prva qigong vadba pri nas, naprošamo, da se prijavite ali vsaj sporočite svoje podatke:

na telefon/SMS: 041 430 650

Prijave sprejemamo na: info@taichi-sola.si in/ali: solanotranjemoci@gmail.com

T O P L O V A B L J E N I !

Qigong – klasične oblike medicinskega qigonga in sklopov iz Sheng Zhen gonga

SPROSTITEV – ZDRAVJE – VITALNOST

Taijiquan in Qigong šola notranje moči

Društvo Tolmun

šolanje za vzpostavljanje notranje moči in harmonije

e-mail: solanotranjemoci@gmail.com ali e-mail: info@taichi-sola.si

tel. ali SMS: 041/430-650 čas: 9:00-18:00

Vaš elektronski naslov skrbno varujemo in uporabljamo v skladu z Zakonom o varstvu osebnih podatkov (Uradni list RS, št. 86/04 in 113/05).

Za odjavo iz naše e-poštne liste, prosimo, da v odgovor na naš elektronski naslov info@taichi-sola.si napišete ODJAVA in pripišete vaš ustrezen elektronski naslov. Hvala za zaupanje!