URNIK rednih vadb 2021 – 2022

URNIK REDNIH VODENIH VADB IN UČENJA v letu 2021 – 2022

program tečajev poteka od 6.septembra 2021 do 5.junija 2022 *

Rezervacija mesta in prijava je obvezna na: info@taichi-sola.si         Vpis in cenik: VPIS REDNA VADBA

URNIK VADB:       

a.)    ZAČETNA STOPNJA Qigong:

  • torek in četrtek ob 10:00 –  Dom skupnosti, Belokranjska 6, Ljubljana (vhod iz Knobleharjeve)

b.)    ZAČETNA STOPNJA Qigong & Tai chi:

  • ponedeljek in sredo ob 19:00 – OŠ V.Vodnika, Vodnikova 162
  • torek in četrtek ob 17:30 –  Dom skupnosti, Belokranjska 6, Ljubljana (vhod iz Knobleharjeve)
  • sobota ob 9:30 (do 11:30) – Adamičeva 15, Grosuplje – začetek 11.9.

c.)   NADALJEVALNA STOPNJA Qigong & Tai chi:

  • torek in četrtek ob 18:30 – Dom skupnosti, Belokranjska 6, Ljubljana (vhod iz Knobleharjeve)

d.) NAPREDNE STOPNJE Qigong & Tai chi:

  • ponedeljek in sreda ob 19:00 – OŠ V.Vodnika, Vodnikova 162

 Vadba čez teden traja 1 uro, ob sobotah 2 uri. Vadimo stoje  in v manjši skupini.

Za vadbo v dvorani se je potrebno OBVEZNO preobuti. Svetujemo copate (šolske ali telovadne ali superge) ali športno obutev, ki omogoča stik podplatov s tlemi.

Oblačilo naj bo udobno in naj ne ovira premikanje telesa.

Prosimo, da pridete 10 min pred začetkom vadbe, da se preobujete in pripravite na vadbo.
______________________

 *na dan praznika organizirana vadba odpade : 31.10., 1.11., 25.12., 26.12., 1.1., 2.1., 8.2., 27.4., 1.5., 2.5., 25.6.

**********

Zaradi rezervacije mesta v vadilnici je predhodna prijava obvezna:

 info@taichi-sola.si   in/ali:    solanotranjemoci@gmail.com  

ali na telefon/SMS: 041 430 650

T O P L O   V A B L J E N I   !

Qigong – klasične oblike medicinskega qigonga in sklopov iz Sheng Zhen gonga

SPROSTITEV – ZDRAVJE – VITALNOST

Taijiquan in Qigong   yin-yanšola notranje moči

Društvo Tolmun

šolanje za vzpostavljanje notranje moči in harmonije

e-mail:     solanotranjemoci@gmail.com      ali      e-mail:   info@taichi-sola.si

 tel. ali SMS:        041/430-650        čas: 9:00-18:00

drustvo tolmun krog-cb

©Društvo Tolmun

Vaš elektronski naslov skrbno varujemo in uporabljamo v skladu z Zakonom o varstvu osebnih podatkov (Uradni list RS, št. 86/04 in 113/05).

Za odjavo iz naše e-poštne liste, prosimo, da v odgovor na naš elektronski naslov info@taichi-sola.si  napišete ODJAVA in pripišete vaš ustrezen elektronski naslov. Hvala za zaupanje!