Tagged: zdravje

Qigong & Tai chi – redna vadba in učenje

Vabimo da se nam pridružite k redni vadbi in učenju Qigong & Taiji quan – začetna stopnja:   v četrtek ob 10:00 – Belokranjska 6 (dom Skupnosti krajanov) v torek in v četrtek ob 17:30 – Belokranjska 6 (dom...

25.-29.7. – POLETNA GORSKA na Rogli

5-dnevna qigong delavnica POLETNA GORSKA: 25. – 29.julij  na Rogli QIGONG DELAVNICA SPROSTITVE, ZDRAVJA IN VITALNOSTI Sistem posebej izbranih vaj za vzdrževanje in doseganje vitalnosti SPLOŠNO: Predznanje qigonga zaželjeno, a ni nujno potrebno. Lahko...

URNIK VADB 2017-18 – Šiška

 URNIK REDNIH VODENIH VADB v Šiški na OŠ Valentin Vodnik (Vodnikova 162) za šolsko LETO 2017 – 2018 (od 4.septembra do 30.junija) V juliju in avgustu vadimo v naravi !  po programih za Qigong & Taijiquan : ponedeljek...

MOJSTRSTVO NOTRANJE SPREMEMBE

II. modul – v dveh delih (2x 2 dni čez vikend) MOJSTRSTVO NOTRANJE SPREMEMBE 2-dnevna DELAVNICA V DVEH DELIH datum bo objavljen v začetku oktobra   Da bi svoje življenje živeli polno in bili...

Občuduj sonce, ko sediš v senci

Dihaj globoko ljubezen, ki je v zraku in te obdaja in uživaj v zavedanju, da že s samo prisotnostjo daješ ogromno lepote in vitalnosti temu planet . in jemlješ tudi … Pij globoko iz...

Dihanje in vitalnost

  Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je...