Tagged: zdravje

3-mesečna online Qigong delavnica

3-mesečna online QIGONG DELAVNICA Dotik pozornosti od 07.10. do 30.12.2021 75-minutna vodena vadba vsak četrtek ob 18:30 Vabimo, da se nam pridružite k trimesečni qigong vodeni vadbi. Predznanje ni potrebno. Vadba je primerna za...

Qigong – PREDSTAVITVE

Tisti, ki še ne poznate qigong in tai chi vadbe, ali niste prepričani, če bi vadili qigong, tai chi, pa bi radi poskusili, pridite na eno od naših predstavitvenih vadb, ki jih organiziramo čez leto. Prosimo,...

Qigong – predavanje in mini delavnica

PREDAVANJE in MINI DELAVNICA OBNOVITEV ŽIVLJENJSKE ENERGIJE ONLINE –preko aplikacije ZOOM 24.avgust 2021 od 19:00 do 20:30 Qigong in Tai Chi sta gibalni veščini, ki na naraven način obnavljata življenjsko energijo, Qi. Slaba prehrana,...

Lokacije rednih vadb

V šolskem letu 2021-22 vsa učenja in vadbe potekajo ONLINE.   LOKACIJE REDNIH VADB Učenje in vadba v društvu Tolmun poteka v Ljubljani na lokacijah: – v Savskem naselju:  Belokranjska 6, Ljubljana – na Vodnikovi...

Občuduj sonce, ko sediš v senci

Dihaj globoko ljubezen, ki je v zraku in te obdaja in uživaj v zavedanju, da že s samo prisotnostjo daješ ogromno lepote in vitalnosti temu planet . in jemlješ tudi … Pij globoko iz...

Dihanje in vitalnost

Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...