Tagged: Vitalnost

21.-23.9. – JESENSKA – Strunjan

3-dnevna qigong delavnica JESENSKA:  21.-23.september  naravni park Strunjan  VITALNOST, ZDRAVJE, HARMONIJA UMA IN TELESA ZA VSAKOGAR Je qigong delavnica za pospešeno aktiviranje življenjske sile in uravnoteženje. Vsebuje sklop vaj Qigong treh centrov in osmih...

URNIK VADB 2018-19 – Šiška

 URNIK REDNIH VODENIH VADB v Šiški na OŠ Valentin Vodnik (Vodnikova 162) za šolsko LETO 2018 – 2019 (od 3.septembra do 30.junija) Do 2.9. vadimo v naravi !  po programih za Qigong & Taijiquan : ponedeljek in sredo...

Dihanje in vitalnost

  Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je...