Tagged: Vitalnost

28.-30.9. – JESENSKA – Strunjan

3-dnevna qigong delavnica JESENSKA: 28.-30.september ; Strunjan VITALNOST, ZDRAVJE, HARMONIJA UMA IN TELESA ZA VSAKOGAR Je qigong delavnica za pospešeno aktiviranje življenjske sile in uravnoteženje. Vsebuje sklop vaj Qigong treh centrov in osmih krogov....

URNIK VADB 2017-18 – Šiška

 URNIK REDNIH VODENIH VADB v Šiški na OŠ Valentin Vodnik (Vodnikova 162) za šolsko LETO 2017 – 2018 (od 4.septembra do 30.junija) V juliju in avgustu vadimo v naravi !  po programih za Qigong & Taijiquan : ponedeljek...

Dihanje in vitalnost

  Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je...