Tagged: taijiquan

Predstavitve – dan odprtih vrat

POSKUSNA VADBA   Kdor želi poskusiti vadbo Qigong-a ali Taijiquan-a, lahko pride na prvo uro poskusne vadbe:  torek ali četrtek ob 10:00 na Belokranjski 6 torek ali četrtek ob 17:30 na Belokranjski 6  Če se želite udeležiti...

Qigong & Taijiquan/Yang začetni tečaj

Vabimo da se nam pridružite k redni vadbi in učenju Qigong & Taiji quan v šolskem letu 2018-19: – za začetnike: skupina Q:  v torek in četrtek ob 10:00 – Belokranjska 6 (dom Skupnosti krajanov) – Qigong...

Qigong učenje – URNIK 2018-19 – Savsko naselje

URNIK REDNIH VODENIH VADB v šolskem letu 2018-19 program poteka do 31.maja 2019 * a).    vsak torek in četrtek ob 10:00 –  poteka enourna dopoldanska vadba Qigong & za hrbtenico b).    vsak torek in četrtek ob 17:30 –   poteka...

Dihanje in vitalnost

  Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je...

Začetna stopnja – celoletna vadba in učenje

TAI CHI IN QIGONG ŠOLA  NOTRANJE MOČI v okviru društva TOLMUN ORGANIZIRA  CELOLETNO UČENJE IN VADBO Tradicionalnih oblik zdravilnega Qigonga in klasični Taijiquan (Yang in Sun stil) ( či gong , chi kung; tai či , tai chi)...

URNIK VADB 2018-19 – Šiška

 URNIK REDNIH VODENIH VADB v Šiški na OŠ Valentin Vodnik (Vodnikova 162) za šolsko LETO 2018 – 2019 (od 10.septembra do 30.junija)  po programih za Qigong & Taijiquan : ponedeljek in sredo    (prvič 10.9.) 19:00 skupina...

Program A – za začetnike

PROGRAM A  –  ZAČETNA STOPNJA :  Qigong: – osnove qigong-a – Fang song gong vaje za sprostitev in razvoj energije v rokah – vaje odpiranja meridianov – osnove Sheng Zhen Gong-a – Qigong intenzivnega...

Program B – nadaljevalni I.

PROGRAM  B   –  NADALJEVALNA STOPNJA I.: Qigong: – Daoyin vaje za vitalnost – Qigong Yiquan Shi li vaje – Yin Yoga vaje za fleksibilnost in razteg – Fang song gong vaje za sprostitev in razvoj energije...

Program C – nadaljevalni II.

PROGRAM  C  –  NADALJEVALNA STOPNJA  II.: Qigong: – Daoyin vaje za vitalnost – Yin Yoga vaje za fleksibilnost in razteg – Qigong Yiquan Shi li vaje – Qigong osmih temeljnih energijskih vaj – Fang song gong...

Program D – napredna stopnja

 PROGRAM  D  –  NAPREDNA STOPNJA  Qigong: – Daoyin vaje za vitalnost – Yin Yoga vaje za fleksibilnost in razteg – Qigong Yiquan Shi li vaje – Qigong osmih temeljnih energijskih vaj – Fang song gong vaje...