Tagged: tai či

Predstavitve

POSKUSNA VADBA   Kdor želi poskusiti vadbo Qigong-a ali Taijiquan-a, se nam lahko pridruži pri rednih vadbah ali objavljenih vadbah v naravi. Prva poskusna ura vadbe v našem društvu ni plačljiva.  Če se želite udeležiti prve predstavitvene...

Začetna stopnja – celoletna vadba in učenje

TAIJIQUAN IN QIGONG ŠOLA  NOTRANJE MOČI ORGANIZIRA  CELOLETNO UČENJE IN VADBO Tradicionalnega Qigong -Taijiquan (Yang) ( či gong , chi kung; tai či , tai chi) Za začetnike vodene vadbe potekajo čez celo leto na OŠ Valentin...

Qigong meditacije za vitalnost

ENOSTAVNE VAJE ZA USKLAJEVANJE IN KREPITEV NOTRANJE ENERGIJE          I. SEDEČA DAN TIEN DIHALNA MEDITACIJA 1. Sedimo na tleh s prekrižanimi nogami (ali na robu stola z nogami postavljenimi vzporedno in s stopali...