Tagged: tai či

Začetna stopnja – celoletna vadba in učenje

TAIJIQUAN IN QIGONG ŠOLA  NOTRANJE MOČI v društvu TOLMUN ORGANIZIRA  CELOLETNO UČENJE IN VADBO Tradicionalnega Qigong -Taijiquan (Yang stil) ( či gong , chi kung; tai či , tai chi) Za začetnike vodene vadbe potekajo čez...

Predstavitve

POSKUSNA VADBA   Kdor želi poskusiti vadbo Qigong-a ali Taijiquan-a, se nam lahko pridruži pri rednih vadbah ali objavljenih vadbah v naravi. Prva poskusna ura vadbe v našem društvu ni plačljiva.  Če se želite udeležiti prve predstavitvene...

Qigong meditacije za vitalnost

ENOSTAVNE VAJE ZA USKLAJEVANJE IN KREPITEV NOTRANJE ENERGIJE          I. SEDEČA DAN TIEN DIHALNA MEDITACIJA 1. Sedimo na tleh s prekrižanimi nogami (ali na robu stola z nogami postavljenimi vzporedno in s stopali...