Tagged: tai chi

Qigong & Tai chi – redna vadba in učenje

Vabimo da se nam pridružite k redni vadbi in učenju Qigong & Taiji quan – za začetnike:   v torek in četrtek ob 10:00 – Belokranjska 6 (dom Skupnosti krajanov) v torek in v četrtek ob 17:30 – Belokranjska...

URNIK VADB 2017-18 – Šiška

 URNIK REDNIH VODENIH VADB v Šiški na OŠ Valentin Vodnik (Vodnikova 162) za šolsko LETO 2017 – 2018 (od 4.septembra do 30.junija) V juliju in avgustu vadimo v naravi !  po programih za Qigong & Taijiquan : ponedeljek...

Prvič na qigong vadbo

Tisti, ki še niste prepričani ali bi vadili ali ne, pa bi radi poskusili, pridite na vadbo na dan odprtih vrat ali na eno od naših predstavitvenih vadb   Zaradi rezervacije mesta se prijavite na e-mail:  solanotranjemoci@gmail.com...

Začetna stopnja – celoletna vadba in učenje

TAIJIQUAN IN QIGONG ŠOLA  NOTRANJE MOČI v društvu TOLMUN ORGANIZIRA  CELOLETNO UČENJE IN VADBO Tradicionalnega Qigong -Taijiquan (Yang stil) ( či gong , chi kung; tai či , tai chi) Za začetnike vodene vadbe potekajo čez...

Plačila

  Vsa plačila se poravnajo preko nakazil na bančni račun društva. Vplačila so lahko: članarina, vadnina, vpisnina, kotizacija, prostovojni prispevek ali donacija, sponzorstvo, plačilo dopolnilne storitve. Zaželjeno je, da se vplačila izvedejo od 1. do 15. v mesecu. ČLANARINA...

Predstavitve

POSKUSNA VADBA   Kdor želi poskusiti vadbo Qigong-a ali Taijiquan-a, se nam lahko pridruži na predstavitveni vadbi ali na vadbi v času odprtih vrat.  Če se želite udeležiti prve ure vadbe pri nas, vas naprošamo, da...

Program A – za začetnike

PROGRAM A  –  ZAČETNA STOPNJA :  Qigong: – osnove qigong-a – Fang song gong vaje za sprostitev in razvoj energije v rokah – vaje odpiranja meridianov – osnove Sheng Zhen Gong-a – Qigong intenzivnega...

Program D – napredna stopnja II.

 PROGRAM  D  –  NAPREDNA STOPNJA  II.: Qigong: – Daoyin vaje za vitalnost – Qigong Yiquan Shi li vaje – Qigong osmih temeljnih energijskih vaj – Fang song gong vaje za sprostitev in razvoj energije...

VODILA ZA VADBO

 VODILA ZA VADBO: Za Qigong, Taijiquan ali Sheng Zhen Gong vadbo svetujemo ohlapno oblačilo in udobno obutev, najboljše iz naravnega materiala. Za vadbo v vadbenih prostorih se je potrebno preobuti, svetujemo šolske ali lahke športne copate, ki...