Tagged: Sprostitev

11.-13.oktober Strunjan 3-dnevna qigong delavnica

3-dnevna jesenska qigong delavnica 11. – 13. oktober – naravni park Strunjan  DELAVNICA PRVINSKEGA – PRIMORDIAL QIGONG-a iz zakladnice zelo starih tradicionalnih oblik energijske vadbe Primordial qigong je starodavna zvrst qigonga, ki uravnovesi in okrepi...

Poletni Qigong ob nedeljah – Ljubljana

POLETNI QIGONG OB NEDELJAH V NARAVI Začetek: v nedeljo od 2.6.2019 ob 19:00; v nedeljo 18.8. in 25.8. ob 18:30 Zaključek: v nedeljo 25.8. ob 18:30 VABIMO na vodene nedeljske qigong vadbo in učenje,...

VPIS- Nadaljevalne in napredne stopnje

Nadaljevalne stopnje – qigong in taijiquan celoletna vadba, nadgradnja znanja in sprostitev, rekreacija TAIJIQUAN IN QIGONG ŠOLA  NOTRANJE MOČI v šolskem letu v okviru društva Tolmun ORGANIZIRA  CELOLETNO UČENJE IN VADBO na NADALJEVALNI STOPNJI Tradicionalnega...

Dihanje in vitalnost

Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...

Sprostitev za vsakogar

Časovne stiske, poplava informacij, sprejemanje pomembnih odločitev so del našega vsakdana, ki nas neprestano potiska v stresne situacije. Obvladovanje učinkovitih načinov sprostitve je zato ključno, da ostanemo zdravi in živimo uravnoteženo življenja. Sprostitev je...