Tagged: preventiva

10.1. Qigong Zdravilni zvoki

KRAJŠA, zanimiva QIGONG DELAVNICA   ZDRAVILNI ZVOKI LJUBLJANA, nedelja 10.1. od 9.00 do 13.00   *odstranite negativne učinke stresa *pridobite čustveno stabilnost * razstrupite organe z enostavnimi dihalnimi tehnikami *dvignite prag odpornosti pred obolevanji...

Lokacije rednih vadb

LOKACIJE REDNIH VADB Učenje in vadba v društvu Tolmun poteka v Ljubljani na lokacijah: – v Župančičevi jami: Štihova 5, Ljubljana  – v Savskem naselju:  Belokranjska 6, Ljubljana – na Vodnikovi 162, Ljubljana  Lokacije so...

Dihanje in vitalnost

Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...