Tagged: chi

maj 28, 2020

VPIS v celoletni tečaj Qigong&Tai Chi 2020/21

Vabimo da se nam pridružite k redni vadbi in učenju Qigong & Tai Chi v šolskem letu 2020 – 2021 (od septembra do junija): – za začetnike: skupina A: torek in četrtek ob 10:00 – Belokranjska 6 (dom Skupnosti...

branje in učenje

maj 2, 2019

Dihanje in vitalnost

Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...