Qigong mini delavnica za vsakogar

Qigong mini delavnica primerna za vsakogar
vstop prost

ONLINE v nedeljo 21.11. ob 09:30 
(poteka do 11:00)

SAMOZDRAVILNA MASAŽA, DIHANJE ZA VITALNOST IN MEDITACIJA ZA UMIRITEV UMA


Qigong je veščina uglaševanja z naravo!

Na delavnici se bomo učili enostavne in učinkovite Dao Yin vaje, ki so praktičen način, kako si s samo masažnimi vajami izboljšamo počutje in zdravje.
Seznanjeni boste tudi z učinkovitim dihalnim procesom za čiščenje in krepitev pljuč, kar je pomembno za vzdrževanje dobre odpornosti . Na koncu se bo izvajala sedeča gibalno meditativna vaja, ki umirja, sprosti in celostno preplavi s pozitivno energijo. Vse kot nalašč za res prijeten dan.

Za udeležbo na delavnici je potrebna dobra volja.
Pridite in s seboj prinesite optimizem, pozitivno naravnanost in potrpežljivost.

Rezervacija e-mesta: solanotranjemoci@gmail.com
Na osnovi rezervacije prejmete povezavo v online učilnico.