Program C – napredna stopnja I.

PROGRAM  C  –  NAPREDNA STOPNJA  I.:

QIGONG

– osnove Sheng Zhen Gong-a

– Qigong intenzivnega zbiranja vitalne energije Qi

– Vrnitev pomladi ponovitev in poglobljena vadba

– Sheng Zhen Gong forma Neba in Narave

– qigong vaje zmajeve kosti (vitaliziranje hrbtenice)

– qigong za krepitev organov

– Lohan qigong – ponovitev in poglobljena vadba

– Taiji Shen Gong – ponovitev in poglobljena vadba

– Lotus qigong – ponovitev in poglobljena vadba

– Hua gong qigong: ponovitev in dodatne forme za zdravje

– specifične qigong vaje za krepitev Qi -ja

TAIJIQUAN

– 5 sprostinih vaj mojstra Huanga

– forma Yang Cheng Man-ch’ing 37 Taijiquan

– napredni qigong Yang šole

– Taijiquan kombinirana forma 48

– Taijiquan Hunyuan forma 24

 

 

SPROSTITEV      –      ZDRAVJE      –      VITALNOST

 Taijiquan in Qigong šola – za tiste, ki dajo nekaj na kakovost  uma in telesa! 

VPIS ZA VADBO,

KI  POTEKA  NA OŠ VALENTIN VODNIK, VODNIKOVA 162 V LJUBLJANI

 

 

Taijiquan in Qigong   šola notranje moči

e-mail: solanotranjemoci@gmail.com ter info@taichi-sola.si 

©Društvo Tolmun