Category: REDNE VADBE

OBVESTILO: vse vadbe od 16.10.2020 dalje potekajo online
__________________________________________________________
društvo TOLMUN
Info in prijave na e-mail: info@taichi-sola.si ali na tel. 041-430 650 med 09:00-18:00.
Prijave sprejemamo do zasedbe mest v posamezni skupini.
REDNE VADBE 2010-21 v Ljubljani od 7.9.2020 dalje:
* URNIK – Štihova 5, Ljubljana:
Program A: pon in sre ob 19:00 – začetniki
Program C in D: pon in sre ob 20:00 – napredna stopnja
* URNIK: Belokranjska 6, Savsko naselje:
Program Q: tor in čet ob 10:00
Program A: tor in čet ob 17:30 (začetniki)
Program B: tor in čet ob 18:30 (nadaljevalna stopnja)
* URNIK: Vodnikova 162, OŠ V.Vodnika
Program Q: pon in sre ob 19:00
PRIDRUŽITE SE NAM !

Qigong in Tai Chi začetni – VPIS

Qigong in Tai Chi začetni – VPIS v tečaj Vabimo, da se pridružite začetni skupini pri učenju in vadbi Qigong-Tai Chi. Tečaj poteka čez celo leto po sklopih, zato se nam lahko pridružite kadarkoli....

Prireditev Športnik Ljubljane 2020

Športnik Ljubljane 2020 Prireditev Športnik Ljubljane 2020 je letos v znamenju “epidemije”. V običajnih časih sta Športna zveza Ljubljane in Mestna občina Ljubljana svečano podelitev priznanj in nagrad najboljšim športnikom, ekipam in rekreativcem ter...

Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo

“Taijiquan pomaga zmanjševati stres in tesnobo. In tudi pomaga večati fleksibilnost ter ravnotežje,” je zapisalo osebje Mayo klinike. Taijiquan – nežen način obvladovanja stresa Mayo klinika je vzor sodobnim zdravstvenim organizacijam, saj se v...

Občuduj sonce, ko sediš v senci

Dihaj globoko ljubezen, ki je v zraku in te obdaja in uživaj v zavedanju, da že s samo prisotnostjo daješ ogromno lepote in vitalnosti temu planet . in jemlješ tudi … Pij globoko iz...

Dihanje in vitalnost

Dihanje je izjemno učinkovit način, s katerim lahko vplivamo na naše notranje stanje. Pravilno, globoko dihanje je pomembno z vidika zdravja, povečuje vitalnost in nas sprošča. Za naravno oziroma globoko trebušno dihanje je značilno,...

ENERGIJA

Veliko zelo starih sistemov zdravljenj temelji na upoštevanju energetskih principov v telesu in okolju, ki s svojimi potenciali vpliva na osebno počutje in zdravje. Tradicionalna kitajska medicina je ena izmed najstarejših sistemov, ki energetske...

Sprostitev za vsakogar

Časovne stiske, poplava informacij, sprejemanje pomembnih odločitev so del našega vsakdana, ki nas neprestano potiska v stresne situacije. Obvladovanje učinkovitih načinov sprostitve je zato ključno, da ostanemo zdravi in živimo uravnoteženo življenja. Sprostitev je...

Taijiquan vnaša v telo mehkobo

 Mehkoba taijiquan gibanja ne pomeni šibkosti ali mlahavosti. Nasprotno pomeni stabilnost in zanesljivo lahkotnost psiho-fizičnih moči v premikanju. Sliši se učeno in nekomu celo paradoksalno, vendar je res. Vsakdo, ki več let redno izvaja...