Učenje in vadba za vse, ki dajo nekaj na kakovost telesa in uma
Aktivnosti potekajo čez celo leto. Vsak mesec se naučimo nekaj novega.
Vedno se lahko priključite izbrani skupini, seveda, ko je prosto mesto v vadilnici.
Prijave sprejemamo na e-naslov solanotranjemoci@gmail.com
šolanje za bolj kvaliteten vsak dan
SPROSTITEV – ZDRAVJE 
VITALNOST – OSEBNOST
Hvala vsem, ki z nami redno vadite !
AKTUALNO – ONLINE:
- ONLINE 3-mesečna Qigong delavnica –>Program
- ONLINE celoletno učenje in vadba Qigong in Tai Chi –> VPIS
AKTUALNO – VPIS 2021-2022:
- VPIS začetniki qigong in tai chi 2021-22 ONLINE -> šolsko leto 2021-22
- VABILO k VPISu qigong in tai chi –> VABILO
- PROGRAM za začetnike –> program
PRAKTIKUM – znanje za bolj kvaliteten vsakdan :
- Predstavitev programa Praktikum osebnostne rasti-> Praktikum
- VPIS v šolo PRAKTIKUM za leto 2022 -> Vpis
- PROGRAM šole PRAKTIKUM po modulih 2022 -> Moduli
Naši podatki so objavljeni na strani: O NAS KDO POUČUJE
KAJ POUČUJEMO? Zvrsti najdete v: Qigong , Tai Chi , Osebnost
URNIK in CENIK aktivnosti so v: DOGODKI , REDNA VADBA , PLAČILA
Čez leto delujejo 3 šole in vabimo, da se včlanite:
I. šola Qigong in Taijiquan : šola Notranje moči – Tai chi in Qigong redne vadbe v Ljubljani
II. šola energetskih in meditativnih oblik in tehnik : Vikend NIZ – niz aktivnosti ob vikendih
III. šola mentalnih tehnik in ozaveščanja : Praktikum osebnostne rasti – moduli 1x mesečno ob vikendih
Redne vadbe in učenja se odvijajo v najetih prostorih v Šiški in za Bežigradom.
Ostale aktivnosti se odvijajo na drugih najetih lokacijah v Ljubljani.
Programi, urniki, opisi in ceniki so objavljeni pod rubriko vsake šole posebej.
Prijave sprejemamo na: info@taichi-sola.si in/ali: solanotranjemoci@gmail.com
Vadbe TAI CHI in QIGONG s povdarkom na razvoju notranje energije potekajo v manjših skupinah –
šolanje za bolj kvaliteten vsak dan – šolanje za vse, ki dajo nekaj nase
Šola Tai Chi in Qigong , šola Notranje moči in harmonije, ki v Ljubljani deluje od leta 2000, čez celo leto prireja redne in dogovorjene vadbe Tai Chi in Qigonga ter občasne vikend delavnice specialnih sklopov gibalnih vaj in nizov energetskih oblik in tehnik.
Naša šola uči in izvaja vadbo, ki je primerna za vse starosti. Vadimo v manjših skupinah od 10 do 20 udeležencev. Za začetno stopnjo predznanje ni potrebno. Vaje niso fizično zahtevne niti težke. Izvajajo se najpogosteje stoje.
Za vadbo ne potrebujete posebne opreme: dovolj je sproščeno, udobno oblačilo in udobna obutev primerna za telovadnico ali vadbo v naravi, kjer vadimo, ko nam je vreme naklonjeno.
Tai Chi in Qigong slovita po tem, da zahtevata najmanj posebnih pripomočkov in najmanj psihofizičnih predispozicij, prav zato sta dostopna širšemu krogu ljudi.
Kar Tai Chi in Qigong pa res zahtevata je zavedanje, da si vzamemo čas za sebe, za svoje zdravje in da smo pripravljeni “vaditi in ponavljati”. Za vložen trud vračata veliko: življensko vitalno energijo in s tem veselje do življenja, stabilno psihofizično ravnovesje in krepko zdravje.
VEČ SI LAHKO PREBERETE NA STRANEH:
Kaj je Qigong ? Kaj je Tai Chi in kaj poučujemo? Kaj poučujemo v Praktikumu?
Kaj na delavnicah? Kakšni so programi rednih vadb?
Kje se naši učitelji izobražujejo?
Naše predstavitve? Naše delavnice? Dan odprtih vrat ?
“Ko se bolj začneš zavedati življenjskih energij – Qi , se začneš zavedati pomena najdragocenejšega darila, ki ti je bilo dano: ŽIVLJENJA!”
Igor Gregorc
QIGONG – TAI CHI – OSEBNOSTNA RAST
ŠOLA NOTRANJE MOČI
Društvo Tolmun
šolanje za bolj kvaliteten vsak dan – šolanje za vse, ki dajo nekaj nase
e-naslov: solanotranjemoci@gmail.com ali e-naslov: info@taichi-sola.si
tel. ali SMS: 041/430-650 čas: 9:00-18:00
©Društvo Tolmun
Vaš elektronski naslov skrbno varujemo in uporabljamo v skladu z Zakonom o varstvu osebnih podatkov (Uradni list RS, št. 86/04 in 113/05).